Как питался для набора массы? Я использовал инсулин, усвояемость пищи, аппетит, проблем никаких.

Ответ Максима Вердикта · стрим 1 января 2020 · 40:53

Макс, как питался для набора массы? Я использовал инсулин, усвояемость пищи, аппетит, проблем никаких. И кушал 5000 калорий в день.

Ответ

Групповых консультаций нет. Была такая идея, но она себя не оправдала.

Похожая ситуация? Спросить ИИ Вердикт о своей — ответит по всем стримам и видео

Весь стрим 1 января 2020