Максим, ты эктоморф?
Ответ
Ну, нет, если я был бы эктоморфом, то у меня не было бы Вот таких силовых показателей. Эктоморф же – это не только тонкая кость, это не просто быстрый обмен веществ. Это пропорция и мышечных волокон чуть иная. связи, скажем так, я уже через... Я пришел в зал в 17 лет, в 18 я уже жал 100 килограмм. То есть, ну, эктоморф не может за год взять... И причем я весил какие-то там 73 килограмма. То есть, я был такой очень худенький. Вот.
То есть, здесь же нету явных, так скажем, видов, типов телосложений. Это всегда смесь. Поэтому, на мой взгляд, мне так кажется, что это эктоморф вместе с... Вот. Но, опять же, бывает же так, когда части тела различаются. То есть, там, бывают ноги, там, хуже прогрессируют силы показателей, там, торс лучше. Но у меня, честно говоря, в плане силы показателей всё было одинаково. Так я 73 весил, когда мне было 18 лет.
Потом где-то... Потом, кстати, я вес не набирал долгое время, года 3. Я весил там 76, но я прям сухой был. Прям у меня там вены торчали, но я был худенький, прям совсем. Да и сейчас тоже, в принципе, получается, что вес после занятий тоже снизился. Но когда я весил 76 кг и 3 года в зале тренировался, я становый, у меня было 180, жим был 120, приседания, я помню, я делал 160 на 2-3 повторения. По сути, я пару литингов, на самом деле, занимался.
Ближе к этому. Были интересные программы тренировок. А потом я уже взялся за питание конкретно, ел столько, сколько нужно. То есть с утра и до вечера. Ну и потом вес, конечно, рос.
Пишут, авторитеты есть кумир. В смысле, авторитеты-то и есть кумир. Есть, по-моему, словарь Даля, для того, чтобы понять разницу смыслов этих слов. И более того, авторитет, лично в моём понимании, это человек, с которым ты можешь общаться и учиться тому, что у этого человека лучше получается. Почему он будет кумиром? Кумир – это может быть Майкл Джексон или какой-нибудь гений. Он может быть кумиром, но этот человек недосягаемый для тебя.
Похожая ситуация? Спросить ИИ Вердикт о своей — ответит по всем стримам и видео