Александр. Не общался с бывшей две недели, в те выходные напился в кабаке, по две бутылки виски, поехал к ней, но её дома не оказалось. Написал, типа: «Я тебя люблю, сижу, пью». Она мне ответила: «Прости, иди ложись спать». Я не стал отвечать, лёг спать. Каждый день она мне попадается активной на сайте знакомств.
Ответ
Ну, это грустно.
Грустно, что ты неправильно относишься к произошедшему. Момент номер один, который просто надо принять, насколько он не был бы болезненным. Я на тебя наплевать. Момент номер два. Не надо пить, когда ты стрессуешь. Ну, в таком формате. Когда это фоновый стресс, и человек начинает пить, это опасно, но это как бы ему помогает. Но это опасно. Ну, некое замедление психики получить. Когда мы говорим про такую историю, когда ты весь на эмоции, есть конкретный объект и раздражитель, это противопоказано.
То, что не общался с ней, напился. У тебя до сих пор принятие случившегося может и не произойти. Есть люди, которые годами так живут. То есть ты должен понимать, те мучения, которые ты испытываешь, ты можешь испытывать всегда. А когда возникает вопрос, а как мне их не испытывать? А вообще ничего не ждать, прямо сейчас ставить точку. И понимать, что вы в ближайшие месяцы, там, не знаю, год, вообще общаться не будете, видеться не будете.
Понять, что да, за этот год у неё может быть кто-то. Он такой, я её не прощу. Ну, значит, не простишь. Значит, не простишь, ну, всё. Ну, нету её. Но тебе кажется, она есть. Почему? Ну, ты же имеешь возможность ей написать, увидеть её ответ. Или придумать, что, может быть, она через две недели или месяц одумается. Ну, сейчас пройдёт месяц-два, и она одумается. Нет, не одумается. Нет, может, она любит? Нет, не любит.
Было бы реально. Это страшно, что я ей написал, что ты её любишь? Нет, она и так это знает. Две недели всё прошло, ничего не изменилось. На сайте знакомств сидит? Ну, да. Значит, проблемно, раз сразу побежала искать других мужчин. Если она сидит на стадии знакомства, значит, надо бежать и что-то быстрее делать. Ну, мне кажется, ты прошёл эту же стадию, ты понимаешь, что это на её желание никак не повлияет.
Точнее, ты для неё превратишься в маниакального человека. Она просто будет тебе опасаться. Всё.
Поэтому, если ты встанешь на правильный путь, вот сейчас ты это всё примешь, то, что я озвучил, примерно месяца полтора-два будешь страдать. Ну, как страдать? Не так, что как мне плохо, как мне жалко там. Страдать в плане как раз-таки не позволять себя жалеть, выходить из этого зависимого состояния. 52 месяца будет становиться проще. Придётся жизнь заново свою оборудовать полностью. Чем ты занимаешься? Ты для этого вместе были?
Ну, вот теперь один. Хобби, распорядок дня, деятельность, физическая активность, То есть, в первую очередь, питание, не пить, меньше думать, не мониторить, не следить, посмотреть видео, сделать конспект, когда тебе плохо, трудиться, что-то делать, что-то делать постоянно, заставлять себя вовремя ложиться спать, вставать утром, хотя у тебя нет желания вставать, потому что ты не испытываешь стимула к жизни, тебе кажется, что всё в дерьме.
Вот. Но ты встаёшь, делаешь просто потому, что так нужно. Потому что у тебя должна быть какая-то более серьёзная цель в жизни, помимо бывшей. Но ты же не для бывшей живёшь. Вот если есть какая-то цель в жизни, какая-то картинка, которая... Пускай она далеко, пускай она не близко, но ты ради неё вот встаёшь, идёшь, делаешь, вопреки текущим ощущениям. Вот так и жить. Ну, а потом легче. А потом превращается в труху эти все переживания.
Думаешь, блин, вот дурак ты был. Всё. Но я не могу тебе озвучить какие-то подсказки по понижению значимости просто в силу формата. Но вот общее отношение.
Спасибо.
Так.
Похожая ситуация? Спросить ИИ Вердикт о своей — ответит по всем стримам и видео