Пинги.
так у меня зарядка садится секундочку сейчас подключим так у меня просто в маке а все пошло ваша пошло заряжаться бывает что в маке метод есть четыре гнезда да у меня не все заняты бывает почему-то зарядка вот какому-то одному не подключаются месяц пришлось бы что-то выдирать или отключил бы камеру и нам его Вырубилось. Либо интернет проводной, либо микрофон. Короче, ладно, вроде заряжается. Так, про что я там начал? А, пинги, провокации.
С сентября не пишет. Входа не было. Прошлый донат. После разрыва жил в лесу два месяца с пульсом 130. Смотрел канал, справился. Переродился. Работаю над собой. 150 переписок, 5 из 10 номер, плюс встречный, это круто. Ехал на машине, недавно увидел. Сердце чуть не вылетело, затрясло. В планах к психотерапевту через три месяца. Мысли?
Ответ
Ты знаешь, я считаю, что, конечно, хорошего психотерапевта надо ещё поискать. вот, но все реально то есть если ты задашься такой целью просто не надо настраиваться, что первый же человек к которому ты обратишься что это вот истина в последней инстанции, это то, что тебе подходит совершенно необязательно и скорее всего это не так это было бы какое-то везение, если бы оно так сложилось скорее всего так не будет, но ты найдешь, это важно окей если мы говорим про твою реакцию то что твой организм У него просто возникает паника.
В определённой степени это норма. Почему? Тебя могло и начать поташнивать. Тебя могли начать дрожать конечности руки. В тех ситуациях, когда было такое травмирующее воздействие, и мы погрузились очень глубоко в эту зависимость, Из неё выбираться только годами. Это тот случай, когда для того, чтобы полностью от этой зависимости избавиться, ну как зависимости, смотри, здесь надо всё на стадии разделить.
Есть стадия, когда ты не можешь разорвать этот сценарий и выйти из него, но ты это уже сделал. Это самое сложное и самое опасное. Это то, что многие не могут. Ты сделал самое главное. Большинство остаются здесь. Правда. И просто себя уничтожают. Ты справился. Но дальше сначала это навязчивые мысли, отсутствие работоспособности, способности концентрации, нет мотивации какой-то жизненной, состояние апатии.
Ты когда встал на путь борьбы, даже решил, тебе ещё надо и это состояние преодолеть, но ты и это сделал. Это уже следующий уровень. Дальше идёт уже, знаешь, это самая затяжная, пожалуй, фаза, самая затяжная. Я его так бы назвал по-простому. Особенное отношение к человеку. Оно особенное в силу того, что было. И это может продолжаться долго. Было ли что-то похожее у меня? Ну, очень давно было. Ну, та история, которую я изначально рассказывал, такое было.
Могу ли я сказать, с помощью чего конкретно преодолел? Не могу. Вот честно. Я делал всё и сразу. Я и старался преодолевать, и понижать количество мыслей, и в жизни у меня были большие изменения, и практику такую начал. И потом у меня время шло, были и выходы, было, когда я решил там точку поставить, много чего было. В итоге от этого не осталось и следа. Тебе, наверное, сейчас сложно представить, что к этому человеку ты можешь относиться никак.
Ну, вообще никак. Никак. Но далеко не факт, что это будет быстро. Это всегда долгий процесс. Поэтому сейчас единственное, что я могу сказать, что это очень круто, что ты уже сделал. Это нормально то, что ты испытываешь. Не нужно, ты, скорее всего, тебя это пугает, потому что ты видишь, в этом может быть некую уникальность. Ну, ты смотришь и думаешь, типа, блин, обычно же это проходит быстрее. Ты слушаешь донаты и слышишь, что кого-то через 4 месяца уже полностью отпустило.
Нет-нет-нет, есть другие истории. Есть другие истории. Лечатся они так же, но это дольше. Поэтому так. Но если вот в формате трёхминутного ответа, это всё, что могу тебе вот так вот накидать.
Так.
Следующий. Кто-то спрашивает, кому вебинары писать. Там номер, в общем, в чате есть. Можно по нему.
Похожая ситуация? Спросить ИИ Вердикт о своей — ответит по всем стримам и видео