Максим Владимирович, у меня к вам вопрос по поводу практики в самом начале. У меня имеется некий дискомфорт при предстоящей встрече с незнакомыми людьми. С практикой это проходит или эта проблема требует решения у специалистов? Спасибо за канал, видео потрясающие.
Ответ
Спасибо большое. Я тебе так скажу, что есть способы при помощи терапии, различных подходов. Это можно решать. То есть мы можем менять себя через вполне конкретные действия и практики. Бывают ситуации, когда даже специалист может рекомендовать ту или иную практику. Даже психиатр. Я просто знаю такие случаи, причём более чем квалифицированные. Поэтому практика будет решать этот вопрос. Если мы говорим про наличие дискомфорта, знаешь, в чём главная задача?
Смотри, чтобы ты не усугублял то ощущение дискомфорта, которое есть. Если этого не будет, ты эту проблему решишь. О чём речь? Там в третьем вебинаре я это буду затрагивать. Суть в том, что если ты будешь приходить с дискомфортом понравиться, ты будешь вести себя неестественно, скованно и остальное, и тебе это будет напрягаться. Потом ты будешь сконцентрированно написала, не написала, вдруг не написала, и тебе будет становиться плохо.
То эта практика тебе не подходит, и тогда нужен специалист. Если у тебя получится проходить практику верно, без разницы, напиши, ты идёшь выполнить задание, поинтересоваться, сделать и всё. Как ты выглядишь? Ты не должен ей понравиться. Не должен. Просто не должен. Ну, с чего вдруг ей должен нравиться каждый и так далее? Да не должен, нифига. Если у тебя получится таким ощущением, то спустя время этот вопрос решится сам, если ты просто будешь продолжать.
Постепенно.
Похожая ситуация? Спросить ИИ Вердикт о своей — ответит по всем стримам и видео