Максим, дай направление развития, как избавиться от ЧСВ. У меня не получается коммуницировать с людьми. Мне кажется, что они мне должны. Также часто ловлю себя на мысли, что я лучше других. Осознанно унижаю людей в голове, возвышаю себя. Сам утверждаешь, мне кажется, у меня ЧСВ СВГ, нарциссизм Возможно, но я думаю
Ответ
Эти вопросы все-таки важно решать со специалистами Я тебе честно скажу Я не тот человек, который консультирует по этому вопросу И я единственное могу сказать то Что я делаю сам? Что я делаю сам? Давай прикинем. Момент номер один. Когда хочется осудить какого-то человека, я представляю альтернативную версию, при которой его можно оправдать. Такой момент. Это раз. Второй момент. Почти любое своё рассуждение и общение, я всегда стараюсь пытаться понять позицию другого человека и ответную реакцию.
Но, опять же, до этого надо дойти. В какой-то степени, если ты эту проблему ощущаешь и чувствуешь, на мой взгляд... На мой взгляд, у тебя уже есть возможность работать с этим. Если мы говорим про очень важную деталь в борьбе, очень важную, скорее всего, в твоей жизни есть вещи, которыми ты очень сильно гордишься. Очень сильно. Ну, не важно, это дорогая машина или что-то ещё. Я считаю, важно это чувство пытаться заблокировать полностью.
Вообще полностью. На мой взгляд, если взять людей максимально тщеславных, у них хоть какой-то есть аргумент, почему они лучше остальных. Скорее всего, он есть у тебя. Ты говоришь, что я где-то могу людей как-то унижать, чувствую себя лучше, круче. В чём-то конкретном же это происходит, наверное. Я предлагаю конкретно в этой деятельности или в этом деле это делать полностью перестать. Что ещё тебе могу рекомендовать?
Ты знаешь, я специалистом в этой области не являюсь, честно говорю. Я какой-то набор рекомендаций для себя мог бы сформулировать за полчаса, потому что я какие-то вещи делаю бессознательно. Поэтому какого-то готового рецепта у меня здесь нет, если честно. На мой взгляд, с этими вопросами целесообразно пойти к психотерапевту. Я так думаю. Если брать то, что мне сильно помогло в своё время, это ещё одно скажу.
Это когда я делал то, что немножко тебе делать стыдно, но делать типа правильно. Вот что-то подобное. Ну, я пример приведу. У меня был дальний знакомый. Ну, в плане, мы не настолько тесно с ним общались, но достаточно откровенно были друг с другом. И у него были, знаешь, он был человек, который сконцентрирован на том, чтобы быть человеком скромным. И знаешь, что он делал?
У него происходило так, что, во-первых, он что-то старался делать для людей. Ну, там, бесплатно. Второй момент. Он мог на улице, допустим, увидеть, что кто-то кинул бутылку мимо мусорки, а он подошёл и за этим человеком выкинул. Вот какие вещи он делал. В подобных вещах он упражнялся. Я думаю, что Что здесь какая-то отдача другим людям способна помочь. Потому что такое проявление жертвенности и любви, оно всё-таки человека делает...
Как-то размягчает его сердце, мне так кажется. Слушай, над этим вопросом, я тебе честно скажу, нужно идти к профессионалам. Вот я про женщин говорю. А с этим вопросом можно идти, допустим, к священнику, с этим вопросом можно идти к психотерапевту, и они помогут. Я в этом не специалист.
Похожая ситуация? Спросить ИИ Вердикт о своей — ответит по всем стримам и видео