Привет, Макс, спасибо за контент. Смотрел все ролики, но с этим пока не разобрался. У меня вопрос по поводу аскетизма. Можешь подсказать конкретные советы, как воздерживаться от соблазна и избавиться от зависимости к эротикам и тому подобное? Начал практику, одна-две недели срыв, сразу лень, инфантилизм и всё забрасываю.
Ответ
Смотри, дружище, здесь всё-таки нужно, скажем так, скорее изучать труды тех людей, которые в этом преуспели. Я таковым человеком не являюсь, я лишь человек, который в этом отношении старается совершать определённую работу. Но я не достиг чего-то, чтобы вот этим чрезмерно гордиться. Вот когда я говорю о том, как полюбить или как хотеть хорошую женщину, что я мини-курс снял, там я рассказал свой жизненный сценарий, путь, как я к этому пришёл, что мне помогло и, наверное, поможет и вам.
Когда мы говорим про достижение каких-то значимых результатов в этом отношении, здесь лучше просто вбить лекцию на ютубе, как бороться с какими-то блудными помыслами и послушать того человека, который тебе покажется убедительным и полезным для тебя. Но я тебе скажу несколько советов просто по себе. Просто по себе. когда мы говорим про соблазна виде женщины когда мы говорим про похоть она резко усиливается это заметил а это опять же не что-то уникальное есть информация которая подтверждает это это не что-то новое усиливается после того как или ты осуждаешь людей то есть просто про кого-то говоришь там плохое, что-то там, понимаешь, Какое-то злорадство, какое-то осуждение.
Действительно, дальше это становится намного сложнее. Это первое. Постараться следить за тем, что ты говоришь про других людей. И стараться от этого воздерживаться. Второе.
Начинать бороться не с момента, когда ты стоишь уже перед выбором. Мне сейчас открыть уже фильмы для взрослых? Или не открыть? Начать бороться раньше. То есть, о чём ты думал в течение дня? Вот чтобы уже возгореться желанием какой-либо женщины, достаточно трёх секунд просто даже вот смотреть на, я не знаю, её лицо, ей в глаза, даже фигуру разглядывать не нужно. Три секунды задержать взгляд. Этого достаточно.
И вот важно в течение дня этого не делать. А даже когда три секунды ты уже посмотрел, потом ты начинаешь уже разрешать себе испытывать некое вот такое сладострастие. И усиливать его, додумывая что-либо. Это тоже вопрос принятия некого решения. В эту секунду можно отвернуться уже. Короче, не надо смотреть на женщин. И третий момент. То есть, если мы просто что-то увидели и поняли, что не надо, это никакого ущерба нам не принесёт.
Третий момент. полноценное настоящее воздержание без, скажем так, по крайней мере, из того, что вижу я, без, опять же, видения через, скажем так, религиозную систему координат, оно невероятно сложно. Ну, я даже не знаю, реализуемо ли. Но я скажу еще одну тему, которую, опять же, я просто про себя рассказываю. В момент любых искушений, любых, Когда кажется, что сейчас будет что-то вкусное Просто надо согласиться Это с тем, что делать нельзя.
Лучшее, что отрезвляет, на мой взгляд, это соприкоснуться с каким-то реальным горем других людей. И это мозги вправляет. Ну, то есть у меня и не раз, и не два, и не три были ситуации, когда я умышленно соприкасался с чем-то подобным, но я имею в виду с тем, что во мне может вызывать сочувствие там, Там, где оно уместно. Либо, может быть, Какую-то помощь можно там оказать. То, что тебя мгновенно всех этих потенциальных ложных удовольствий отводит.
Иногда для этого даже достаточно минимального соприкосновения. Вот я помню, как я увидел, какая-то группа была, и там показывали, что вот там в детский дом или куда-то там купили такие маленькие игрушечные машинки детям. Я не знаю, всем или не всем, а машинки, наверное, это самое дешёвое, что можно было найти. Они там сделаны с одной гайкой из китайской пластмассы и, наверное, стоят 50 рублей. И я понимаю, что вот у меня, допустим, если говорить про ребёнка, у него много игрушек, а там вот игрушка, которая развалится через три дня.
мало того здесь даже не в игрушку дело родители нет это очень страшно пока ты задумываешься о том что что на самом деле происходит в этой жизни у многих людей в этот момент не хочется думать о чем то что тебя может каких-то там в этой же миражах удовольствие вообще тяжело а еще сложнее понимать что ты при всем желании не сможешь им помочь но но все-таки И когда человек помогает, мне так кажется, ему всё-таки становится в этом плане как-то лучше, когда он что-то сделал.
Вообще, по-моему, это работает лучше всего.
так
Поэтому ты попробуй.
Попробуй сделать то, что я сказал.
Похожая ситуация? Спросить ИИ Вердикт о своей — ответит по всем стримам и видео