Аноним, спасибо тебе за полезный контент. На днях расстался с девушкой, были три года вместе. Расходились пять раз. Проблемная по всем параметрам. Но есть страх, что после того, как появится сомнение по поводу расставания.
Конечно, появится. Если ты на днях расстался, то сомнения появятся у тебя через месяц-два-три. Дальше.
Ведь последние месяцы она вела себя идеально. Но если бы родился ребёнок, то был бы ад.
Ответ
Это не важно, как она вела себя в последнее время. Тут вот, понимаете, вот это отсутствие навыка спрогнозировать поведение и представить те или иные ситуации в перспективе, они приводят к абсолютному хаосу. Суть в том, что спустя какое-то время после разрыва, это вполне естественно, что не только у женщины какой-то негатив начинает уходить, мы начинаем порой даже какую-то безумную историю желать вернуться.
Просто то, что эмоции там были, она начинает казаться даже чем-то прикольной, прекрасной, и это обязательно произойдёт, но здесь нужно просто не доверять этим чувствам, не концентрироваться на этих помыслах, на этих эмоциях. Возможно, даже смеяться над ними. То есть вот у меня были такие когда-то ощущения? Конечно, были. И мне смешно становится, я говорю, ну как же тебя дурит вот это воспоминание, сам мозг, ну как же вот это восприятие прошлого, ну насколько же оно деформировано, что ты даже понимаешь в деталях, что это не вариант, но тем не менее ты думаешь, ой, а вот было-то классно, а потом ты понимаешь, что жести ты не помнишь, своих переживаний не помнишь, Это то, о чём лучше не думать вообще.
Если думать, то лучше смеяться. Но практика позволяет более фундаментальной уверенность в этих вещах заиметь. Это превращается в определённые правила жизни, в которых сомнений ты никаких не имеешь.
Похожая ситуация? Спросить ИИ Вердикт о своей — ответит по всем стримам и видео