Привет, Максим. Скажи, пожалуйста, как избавиться от любовного психоза? Был в отношениях 4 месяца, ушёл сам. Уже 10 месяцев в игноре. Очень много пингов. Но каждый день навязчивые мысли о человеке. В уме знаю, что её не хочу, но к ней очень сильно тянет. Не могу изменить себя изнутри. Благодарю тебя.
Ответ
Я много раз говорил, повторю повторно. То есть, общение – это скорее, знаешь, желание немножко понизить вот этот уровень переживаний, уровень стресса. Это нормально, что мы стараемся этого избегать. Но я много раз объяснял, что нет, не существует в природе другого механизма борьбы с любовной трясучкой, помимо того положения, в котором ты сейчас пребываешь. Невозможно стать сильнее, если ты не поднимаешь предельный для себя вес.
Это же немного абсурдно, если ты приходишь в зал, И ты вдруг тренеру говоришь, тренер, это что-то мне тяжело, как бы поменьше сделать. Ну, это будет немножечко странно. Согласись. И никакого результата ты не получишь. То есть, здесь нужно иначе начать к этому относиться. Когда ты понимаешь, что этот предельный вес позволит тебе стать сильнее, ты с желанием берёшь кантелей побольше. Это же так работает.
Ты понимаешь, что всё, если сделаю, значит, стал сильнее, значит, какой-то прогресс у меня есть. Так же и здесь. Поэтому продолжать сопротивление. И когда это пройдёт, а это пройдёт, это будет лучшим признаком того, что ты смог эту историю полностью для себя преодолеть. Но какое-то время здесь тупо нужно терпеть. Переживая именно ломку.
Похожая ситуация? Спросить ИИ Вердикт о своей — ответит по всем стримам и видео